 OFİSTE FİT KALOfis içi sağlıklı yaşam adına oluşturduğumuz, tamamen gruba özel olarak düzenlenmiş aktif egzersiz programlarını sizin için tasarlıyor ve uyguluyoruz. Zumba, Yoga, Gyrokinesis, Pilates, Functional Training gibi farklı egzersiz metotlarının birleştirerek gününüze enerji katıyoruz. |  OFİS BOYUKurumsal yaşamın koşturmacası içerisinde gerçek anlamda harekete zaman bulamadığınızı biliyoruz. Bu sebeple hareketleri, masanıza getiriyoruz. |  OFİSTE İYİ YAŞAMKurumsal yaşam, sürekli oturmayı, uzun süreli bilgisayar kullanımını ve hareketsiz yaşamı da beraberinde getiriyor, bu hayat koşulları da sağlık sorunlarını... WorkFit Kurumsal İyi Yaşam Programı ile sağlıklı yaşam alışkanlığının firma kültürü olarak benimsenmesini hedefliyoruz. Kurumunuz için geniş kapsamlı, donanımlı ve uzun vadede kalıcı etki sağlayan, sürdürülebilir bir program hazırlıyor, çalışanların sağlıklı alışkanlıklar geliştirmesini destekliyoruz. |  KURUMSAL İYİ YAŞAM DANIŞMANLIĞISağlıklı yaşamın kurumsal hayata nasıl entegre edileceği konusunda, şirket bünyesinde oluşturulmuş ekiplerle birlikte çalışıyor ve doğru çözümleri üretiyoruz. Yeni fikir, terapi, etkinlik, hediye ve farklı teşviklerle doğru stratejilerin oluşturulmasını sağlıyoruz. |  KOÇLUK ÇALIŞMALARIBedenimizi ve zihnimizi yenilemeye odakladığımız bu özel programla, sağlıklı yaşamın tümüyle kurum kültürüne işlemesini destekliyoruz. Uzman danışmanlarımızın liderliğinde, fototerapi üzerine dayanan bir oyun ile sağlıklı yaşam konularını inceliyor, ekip ruhunu besliyor ve yeni hedeflerin belirlenmesini sağlıyoruz. |
---|
 ŞİRKETTE MASAJSağlıklı bir kurum kültürünün temelinde, her anlamda dengeli çalışanlar yatar. Ofis ortamının stresine kısa bir mola vermek, performans artışının en önemli etkenlerinden biri. Uzmanlar terapistlerimiz tarafından uygulanan farklı masaj teknikleri ile kan dolaşımını hızlandırarak gergin kas ve eklemlerin rahatlamasını sağlıyoruz. Farklı ekipmanlar kullanarak da benzer tekniklerin bireysel olarak uygulanabilmesini sağlıyoruz. |  AKTİFSağlıklı yaşam alışkanlıklarını bir adım daha ileriye taşıyarak sizleri müsabakalara hazırlıyoruz. Spor kulüplerinin kurulması ve yürütülmesi, koşu takımlarının oluşturulması ve antrenmanlarının takibi, ekipler arası spor turnuvalarının kurgulanması ve yürütülmesine kadar bir çok alanda sizlere liderlik yapıyoruz. |  SAĞLIKLI BESLENMEİş hayatında beslenme açısından günün en kritik saati 15.00 itibariyle başlar. Düşen vücut enerjisi çıkış noktasını çikolatada, tatlıda bulur. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ise size en doğru çözümü sunar.
Sizler için, beslenme alışkanlıklarınızı inceliyor ve gerçekten kalori hesabıyla doğru enerjileri, doğru zamanda almanızı destekliyoruz. Sağlıklı bir kahvaltıdan, atıştırmalıklara, smootielere kadar bir çok pratik çözümü sizler için hazırlıyoruz. |  ADIM ADIMAçık havada egzersizin yeri bambaşkadır, özellikle de arkadaşlarla paylaşıldığında kurum içi sosyalleşmeyi de bir adım daha ileriye götürür.
Uzman WorkFit spor eğitmenleri eşliğinde açık havada yapılan ısınma, esneme egzersizleri, yürüyüş ve kondisyon çalışmalarını sizler için planlıyoruz. |
---|